السمنة
أصدقاء (26)تعليقات
27/03/19 11:12
كل الاحترام و الى ىلأمام
تعليقات
10/11/19 12:50
مرحبا مريم نقص الحديد هو المرحله الاولى في فقر الدم. اذا استمر النقص لمده فأيضا الهيموجلوبين ينخفض. ممكن عده اسباب لنقص في مخازن الحديد واحده منها نظام غذائي قليل بالحديد بالمرحله الاولى مهم فحص نظامك الغذائي وتناول مأكولات غنيه بالحديد مثل لحوم، دجاج ، اسماك، بقوليات.. بالاضافه ممكن تناول مكملات( حبوب الحديد) بعد استشاره طبيب او اخصائيه تغذيه وايضا من المهم مراجعه طبيبك الخاص لفحص اسباب اخرى لنقص الحديد
تعليقات
12/03/21 13:31
أنصحك بقراءة المقال التالي.. وأي سؤال يواجهك طاقم صحتنا موجود للإستشارة
06/12/20 8:19 | last comment in: 06/12/20 8:25
هل لنقص الحديد في الجسم علاقة بخسارة الوزن؟
تعليقات
20/06/21 11:51 | last comment in: 20/06/21 11:52
القوس الغذائي الجديد التابع لوزارة الصحة
تعليقات
تعليقات
24/02/20 8:34
تعتبر السمنه من احد مسببات التثدي عند الرجال - والتثدي اجمالا ينتج عن عدم توازن الهورمونات الجنسيه عند المصاب تخفيف الوزن يساعد عادة على تخفيف الظاهرة في الحالات المستعصية عند البالغين يمكن اجراء عمليه جراحية تجميلية
تعليقات
20/12/19 13:00
سلام، من الصعب الجواب على هذا السؤال هنا. لخساره الوزن يجب اتباع نظام اكل خاص يستند الى كل معطياتك ( وزن، امراض، فحوصات دم...) وذلك يتم بمرافقه اخصائية تغذيه
تعليقات
20/12/19 12:58
مرحبا لا يوجد ماكولات معينه تخفض الوزن. حتى تستطيع النزول بالوزن يجب اخفاض كميه السعرات الحراريه التي تدخلها الو جسمك وذلك يتم عن طريق بناء نظام غذائي شخصي بناءا على معطياتك بمرافقه اخصائية تغذيه