sehatunaمدونات التغذية الصحيةسكري الحمل والتغذيه السليمه في فترة الحمل

سكري الحمل والتغذيه السليمه في فترة الحمل

15/06/19
161 مشاهدات
سكري الحمل والتغذيه السليمه في فترة الحمل

ما هو سكر الحمل ؟

يعرف سكر الحمل على أنه أحد أنواع مرض السكري التي تصيب المرأة خلال مرحلة الحمل، فيصبح جسم الحامل غير قادر على التخلّص من السكريات وحرقها كما يجب، مما يزيد نسبة السكر في الدم، وعادةً ما يصيب سكر الحمل ما يقارب 4% من السيّدات، ويشخّص في الشهر الخامس أو السادس من الحمل، أي ما بين الأسبوع 24 إلى الأسبوع 28 من الحمل، ويعود السكر إلى نسبته الطبيعيّة لدى معظم السيدات بعد الولادة وانتهاء فترة الحمل.

أسباب الإصابة بسكر الحمل

ضعف تحمل الغلوكوز نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم بشكل طبيعيّ، وتزيد هذه النسبة في الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل، ومع توفر بعض العوامل الأخرى خلال فترة الثلاث أشهر، تصاب الحامل بسكر الحمل.تفرز المشيمة خلال فترة الحمل، هرمونات تعمل على الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن معدلاته الطبيعيّة، وحمايتها من الإصابة بهبوط السكر، كما توقف هذه الهرمونات مهمة هرمون الإنسولين.العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بسكر الحمل- زيادة الوزن قبل الحمل. وجود سكر في البول. وجود تاريخ عائلي لمرض السكري مثل إصابة الأب أو الأم أو الإخوة. إذا كانت السيدة قد أنجبت طفلاً بوزن أكثر من 4-5 كغم من قبل. إذا أنجبت السيدة طفلاً ميّتاً من قبل. إذا أصيبت السيدة بسكري الحمل من قبل. إذا كانت السوائل المحيطة بالجنين كمّيتها أكبر من المعدل الطبيعيّ.

تشخيص سكري الحمل

اغلب النساء لا تعاني من عوارض السكري

يتمّ إجراء فحص  للسكر خلال الشهر الخامس والسادس من الحمل، ويتم إجراء الفحص من خلال إعطاء السيدة الحامل شراباً يحتوي على 50غم من السكر، حيث يتعين على الجسم امتصاص هذه الكمية في مدة تتراوح بين ثلاثين وستين دقيقة، وتؤخذ عيّنة من الدم بعد مرور الوقت اللازم لفحصة نسبة السكر فيها، فإذا كان القراءة تشير إلى أكثر من 140مغم /ديسيليتر  يجي عمل فحص تحميل السكر الذي يحتوي  على100 غم من السكر

مضاعفات سكري الحمل:

١) على الطفل

 زيادة مفرطة في الوزن عند الولادة الولادة المبكرة (قبل الموعد) ومتلازمة ضيق التنفسانخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).

٢) على الام

 ارتفاع ضغط الدم ومقدمات الارتعاج.الإصابة بمرض السكري في المستقبل

 

علاج سكري الحمل

يعتبر الهدف من علاج سكر الحمل هو إبقاء السكر ضمن المعدلات الطبيعيّة لضمان سلامة الأم والجنين، ويتمّ ذلك من خلال المراقبة المكثفة لكليهما طوال فترة الحمل، وذلك من خلال: فحص الجنين: عن طرق جهاز التصوير التلفزيون للتأكّد من صحّته وصحّة وزنه والسوائل المحيطة به، وعدد نبضات قلبه. مراقبة مستوى السكر في الدم: حيث يتمّ قياسه أربع مرات في اليوم الواحد على الاقل،بالصوم وبعد تناول كلّ وجبة بساعتين، أو قبل الوجبات بساعتين. إتباع نظام غذائي متوازن ,ممارسة التمارين الرياضية, مراقبة زيادة الوزن, العلاج بالأدوية: قد تحتاج بعض السيّدات إلى تناول أدوية لتنظيم السكر في الدم.

 

 

مرفق رابط بارشادات التغذيه السليمه بفتره الحمل من وزارة الصحه

https://www.health.gov.il/Arabic/Subjects/pregnancy/during/Pages/proper_nutrition_during_pregnancy.aspx

تصفّح بنك الصور

0 تعليقات

رابط:
اسم مستعار:
أدخل رابط يوتيوب:
رابط:
أدخل رابط يوتيوب: